Chi sono io? Questo è l’interrogativo che risuona nel mondo interno dell’adolescente. È l’adolescenza il momento in cui questa domanda si affaccia prepotentemente e chiama
“Sapevo che sarebbe andata così“, “lo avevo detto io…“, “non poteva finire diversamente!“, “è destino! Cosa posso farci?“
Quante volte è capitato di dire o ascoltare queste frasi?
Nel tentativo di far fronte alla paura, spesso si mettono in atto una serie di comportamenti che all’inizio sembrano aiutare a gestirla, ma nel lungo termine, la alimentano e la aggravano ancora di più, andando così a creare un vero e proprio circolo vizioso…
A quasi tutti è capitato di ammirare le persone perfezioniste che si impegnano nel raggiungere standard elevati nella vita. Allo stesso modo ci può essere accaduto di criticare le persone che ci consegnano in ritardo un lavoro o che si perdono nei dettagli senza terminare il compito assegnato.
Questi due aspetti coesistono in modo drammatico nelle persone perfezioniste.
L’importanza di essere emotivamente intelligenti
Intorno al concetto di salute mentale ci sono ancora tanti stereotipi. Spesso chi soffre di un disagio/disturbo psicologico è percepito come debole…
“La salute è l’unica cosa che conta davvero”. Ma quando parliamo di salute a cosa ci riferiamo nello specifico?
Chi sono io? Questo è l’interrogativo che risuona nel mondo interno dell’adolescente. È l’adolescenza il momento in cui questa domanda si affaccia prepotentemente e chiama
“Sapevo che sarebbe andata così“, “lo avevo detto io…“, “non poteva finire diversamente!“, “è destino! Cosa posso farci?“
Quante volte è capitato di dire o ascoltare queste frasi?
Nel tentativo di far fronte alla paura, spesso si mettono in atto una serie di comportamenti che all’inizio sembrano aiutare a gestirla, ma nel lungo termine, la alimentano e la aggravano ancora di più, andando così a creare un vero e proprio circolo vizioso…
A quasi tutti è capitato di ammirare le persone perfezioniste che si impegnano nel raggiungere standard elevati nella vita. Allo stesso modo ci può essere accaduto di criticare le persone che ci consegnano in ritardo un lavoro o che si perdono nei dettagli senza terminare il compito assegnato.
Questi due aspetti coesistono in modo drammatico nelle persone perfezioniste.
